Ad Clicks : Ad Views :

Tehnik Dasar Cara Memanah yang Baik dan Benar Bagi Pemula

/
/
/
1601 Views
img

Setiap orang memiliki hobi yang berbeda-beda, termasuk dalam bidang olahraga. Ada begitu banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan, salah satunya adalah cabang olahraga memanah.

Pada mulanya, olahraga memanah berasal dari suatu masyarakat pada jaman dahulu yang memiliki kebiasaan berburu hewan untuk dikonsumsi dagingnya.

Kemudian seiring dengan perkembangan jaman, kebiasaan tersebut berubah menjadi salah satu jenis olahraga yang digemari sampai seperti saat ini. namun, tidak banyak juga orang yang bisa memainkan olahraga ini, karena harus ada tehnik mendasar yang harus dikuasai dahulu sebelum mempraktekanya.

Kareana jenis olahraga memanah ini diperlukan focus untuk bisa membidik sesuai sasaran. Karena biasanya orang yang baru belajar memanah tidak akan bisa membidik busur tepat sesuai sasaran sebelum memahami tehnik dasarnya terlebih dahulu.

Selain itu, dalam mempelajari tehnik memanah tidak cukup hanya dilakukan seharis aja, namun perlu beberapa hari untuk bisa benar-benar menguasainya. Oleh sebab itu luangkan waktu untuk belajar secara intensif untuk bisa memanah tepat sesuai sasaran.

Langkah berikutnya yang perlu dilakukan ialah membeli alat bidik untuk dipakai dalam mempelajari tehnik dalam memanah. Dengan mempunyai alat bidik sendiri kita bisa lebih maksimal dalam memanah kapanpun tanpa berfikir untuk meminjam atau bahkan menyewanya.

Pilihlah alat panah yang tepat sesuai kebutuhan anda. Pembidik bisa ditemukan di took-toko olahraga ataupun took khusus peralatan memanah. Untuk pemula, sebaiknya anda membeli pembidik sederhana dengan harga sekitar 500 ribu.

Tehnik Dasar Memanah yang Benar
www.vimbly.com

Berikut beberapa tehnik dasar cara memanah yang baik dan benar agar bisa tepat sesuai sasaran. Lakukan tehnik ini dengan tepat dan benar, sebaiknya juga didampingi oleh instruktur atau orang yang sudah berpengalaman.

  • Posisi kaki harus seimbang dan badan berdiri dengan tegak.
  • Tempatkan ekor panah dengan cara memasukan ekor panah pada nocking point yang berada pada tali lalu tempatkan gandar atau shaft dalam sandaran panah.
  • Langkah berikutnya, posisikan ½ tarikan pada posisi badan yang rileks dengan setengan tarikan. Pada saat berada pada posisi ini pemanah harus pada posisi tegak.
  • Tariklah tali busur dengan cara menariknya sampai menyentuk bagian bibir, dagu atau hidung.
  • Lakukan tehnik penjangkaran atau anchoring. Teknik ini adalah gerakan menjangkarkan tangan penarik di bagian dagu serta pernafasan harus tetap dikontrol supaya konsentrasi tetap terjaga.
  • Kemudian menahan sikap memanah beberapa saat sebelum anak panah dilepaskan
  • Mulailah membidik dengan gerakan yang mengarahkan busur pada titik sasaran dan pemanah harus memegang grip dengan santai dan rileks.
  • Lepaskan anak panah dengan cara tangan penarik bergerak ke belakang menelusuri dagu serta leher pemanah.
  • Pada saat melepaskan anak panah pastikan tubuh pada keadaan rileks, tegak dan tatapan mata selalu melihat kea rah bidikan.
  • Lakukan gerakan follow through dengan sikap badan setelah melepaskan anak panah dan kondisikan badan tetap rileks.

Lakukanlah dengan cara yang benar dan sesuai namun tetap berhati-hati. Setiap melakukan tehnik tersebut sebaiknya pemanah pemula tetap di bawah pengawasan seorang pelatih atau instruktur panah yang sudah ahli dalam bidang tersebut, agar terhindar dari masalah ataupun hal-hal yang tidak diinginkan lainya.

Untuk bisa menjadi pemanah professional anda bisa mengikuti suatu kompetisi memanah, lakukan latihan secara rutin dan teratur untuk mengasah kemampuan memanah serta ketajaman mata dalam melihat target panah supaya bisa tepat sasaran.

Setelah mahir, gantilah pembidik dengan memakai alat bidik yang biasa digunakan pada kompetisi professional, agar skill memanah anda bisa terupdate dan selalu bertambah.

 

1 Comments

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This div height required for enabling the sticky sidebar